今週も晩酌の週末が来ました。

今週からめっきり寒くなり、エアコンという文明の利器がない私の書斎は12℃となかなかヘビーな寒さです。
なので、否応なしに電気ヒーターを出しました。あまり電気代を使いたくないからと思っていたんですが、もう電気代がもったいないとかいう次元の問題じゃなく下手したら風邪ひきそうなくらい寒くなったので、フル稼働していただいております。

最近の気温の変化はちょっと異常すぎる気がするんですよね。
夏場も梅雨までは涼しかったのにいきなり35℃まで気温が上がるし、今回は私の地域ですが22℃くらいあったのが次の日はいきなり8℃とかですからねぇ(；´∀｀)

11月の半ばの時点で、この気温だと真冬の気温が恐ろしい事になりそうだと懸念しています。
まぁ雪国の地域のところに比べると可愛いもんですがね。

ちなみに鹿児島でカメムシが大量発生したというニュースも以前あったので、どうやら今年の日本はかなりの寒さになる予感がありますよ。
今年の寒さは覚悟をしておく方がいいのかもしれません。
すでに風邪ひきの患者数もかなり増えているそうなのとインフルエンザも少しずつ出始めているらしいので、お体にはお気を付け下さい。

今週はニラの花と種の事をはじめに育児情報誌、そして6ヶ月の節目の事、最後に害虫関係の記事を書いています。
前から我が家の庭や駐車場をのそのそと歩いている姿を見ていたので、いつかは書こうと思っていたダンゴムシの事が書けて満足しています。

それでは今週も我が家の晩酌を紹介していこうと思います。

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■本日の晩酌風景

メニュー
・山芋鉄板
・豚肉のピカタとサラダ
・鶏肉と厚揚げの甘辛炒め

来週に健康診断が近づいているので、今週の晩酌はヘルシーなものにしてくれました。
ヘルシーなんですがかなりお酒のつまみとしては鉄板料理と言えるものばかり。

健康診断前じゃなかったらもっと楽しめて飲めたのに勿体ない(´Д⊂ヽ


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■今回のお酒

せっかくなので、お酒も断っておこうかと思ったんですが今日飲まなかったくらいで、変わる気がしないというダメ思考が働き飲んでしまいました(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ


『セブンプレミアム　Asahi　CLEARCOOLERシャルドネサワー』

ちょっと変わったお酒がないかとセブンで物色していると発見しました。
セブンプレミアムで、いろんな商品が出ていることは知っていましたがまさかチューハイ系のセブンプレミアムがあるとは知りませんでした。

しかもこれは前前々回くらいに紹介したキリン氷結シャルドネスパークリングと同じ白ブドウのシャルドネです。
シャルドネスパークリングは少し物足りなかった味だったので、何が違うのかと本当に美味しいのか気になったので購入してみました。


グラスに注ぐとこんな感じ。

シャルドネスパークリングと同じで、少し黄色がかっています。アルコール度数も6％と1％高め。
香りは少しこちらのシャルドネサワーの方がシャルドネスパークリングに比べると抑えられた印象を持ちました。

飲むと思ったよりもしっかりした味。シャルドネスパークリングは薄い！！という印象で、あまり好きになれなかったんですがこちらはしっかりシャルドネの味が楽しめました。
そして何より炭酸の強さが違うのがまた良かったです。

シャルドネスパークリングは名の通り炭酸強めだったのに比べ、こちらは強すぎない優しい炭酸。
優しい炭酸のおかげで、シャルドネの味を損なわず調和がとれていてかなりの美味でした。たぶん強すぎるとえぐ味を引き立てて後味が残念な感じになってしまっていたのがシャルドネスパークリングの欠点だったんじゃないかと思っています。(個人的な意見です)

期間限定なので、健康診断がなければ何本か買って楽しんで飲みたいと思えるチューハイでした。

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■特選おつまみ

今回の私が独断と偏見で選ぶ特選おつまみは

『山芋鉄板』

です。 

お酒のおつまみの鉄板料理ともいえる山芋鉄板。
味付けも健康診断前という事で、優しい味付け。

そして中のふわふわ感が堪りません(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
今回は山芋のみですがこの中にキャベツともやしを入れてしゃきしゃき感を持った山芋鉄板も美味しいんですよね。

ビールを飲みながら山芋鉄板なんて最高だろうな。
しかも山芋鉄板は調理も難しくなく小さなお子さんにも食べやすいので、作るものに悩んだ時に山芋があれば作ってみてください。子どもにもお父さんにも喜ばれるはずですよ(ﾟдﾟ)/

あと、山芋にはあのネバネバ成分ムチンが多く含まれています。
このムチンは胃腸の調子を整える力があり便秘改善に効果的なうえ、抗ウィルス作用もあり、細胞を活性化させる力もあるため老化・肌荒れ改善にも効きます。

これからの時期にも良いのではないでしょうか。
しっかりムチンを取ろうと思ったら生が良いみたいですけどね。







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■トラウマダイエット

とうとう来週は健康診断。
ようやく納豆を食べる理由も失われそうなので、最後の報告になりそうです。


セブンプレムアム極小粒納豆です。
お店に買いに行く気力がわかず、コンビニにないのかなと思い探してみるとまさかのセブンプレミアムで発売されていました。

先ほどのチューハイと言い、他のプレミアム商品と言い、セブンの自社製品への力の入れようは素晴らしいと思います。
しかもお惣菜もチューハイもしっかり作られていてそこら辺のお店で食べるよりもかなり美味しいのがまた素晴らしい事です。

ちょっと期待を持って買ってみました。
開けてみると他社の納豆と同じような作り。臭いは少し押さえられている気がします。

よくかき混ぜあまみだれを入れ、からしは入れずに食べてみました。
たぶんですね。この納豆は私が今まで食べた納豆の中で、一番美味いと言っても過言じゃない！！

おかめの糸の力のような力強い粘り。におわ納豆のような抑えられた納豆の香りと味。
そしてかけても塩辛くならず優しい甘さで、納豆を包み込むあまみダレ。なにより納豆の豆の柔らかさが本当に素晴らしい。

他社の納豆は納豆の豆の歯ごたえというか固さがあり、わざわざ何度か噛んで飲み込まないといけませんが、こちらはお湯で戻したての煮豆のような柔らかさです。
軽く噛むだけですぐにペースト状になるほどの柔らかさなので、その納豆があまみだれと合わさり苦も無く美味しく食べていけました。

これにからしを入れるとからしの主張のせいで、いまいちな納豆になってしまったので、私としてはからしはなしの食べ方を推奨します。
しかしセブンの技術力というか食に向けるひたむきな努力を感じる納豆でした。



体重は毎日夕飯を食べる前にするようにしています。

１週間前の体重は64.6キロ。
今週の体重は64.9キロ。

始めたころは66.6キロだったんですがよく言えば痩せた。悪く言えば減ってから上がったり下がったりで変わってないですね。
本当に健康診断が大丈夫なのか不安がぬぐえません｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

といっても自分が悪いんですけどね(；´∀｀)


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■まとめ

来週が健康診断という事で、嫁さんが気を利かしてくれてヘルシーかつお腹に優しい晩酌となりました。
山芋鉄板は本当に美味しかった。

トラウマダイエットの方はもうちょっと本気になって取り組めばかなり減る予感はしますが、休みの日はついつい食べてしまうのが変わらない一つの原因になっているはずです。
とりあえず今回で、健康診断という一区切りになるので、中性脂肪や悪玉コレストロールがどのような変化があるのかみつつ続けていくかどうか考えようと思います。

最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

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