朝、目が覚めてベットから起きようとすると首が動かない。しかも無理に動かそうとするとすごく痛い・゜・(ノД`)・゜・このような症状を『寝違え』 といいます。この寝違え、季節によって起きやすい時期があることをご存知ですか? それは夏と冬で ...
カテゴリ:健康・雑学 > 体の痛み
雨の降る前が痛い。それって気象病ですよ。
『雨が降る前は昔痛めた古傷が痛むぜ( ゚Д゚)y─┛~~』って歴戦の猛者みたいなおじいちゃんがよく言っていそうなセリフですよね。こんな雨が振る前に何もしてないはずなのに昔痛めた場所が痛い、現在痛めてる場所の痛みが特にひどくなった、関節を動かすと痛い、吐き気、片頭 ...
パソコン、スマホによる目の疲れからくる肩こり
スマホの普及率やパソコンの使用率が増えるに比例して増えているものがあることを知っていますか?それは目の疲れからくる肩こりを訴える人が増えていることです。 この記事を読んでいるあなたも心当たりがあるんじゃないですか?だってこの記事を読む=スマホか ...
お家で自分できる疲れた心と体へのマッサージ
日々仕事とストレスで心と体をすり減らしていませんか?いつもお勤めご苦労様です。そして本当にお疲れ様です。・゚・(ノД`)・゚・。寝ても疲れが抜けてない。あぁ・・・このままここではないどこかに消えてしまいたい。マイニチガ オナジコトノクリカエシデ イキテルキガシナ ...
出産後の女性が痛める腕
子供の体重は産まれた時は約3000gです。最初は軽くても子供の成長は早く、みるみるうちに大きく重くなっていきます。出産後成長していく子供を抱っこすることが多いお母さんは決まって痛めるところがあります。まずは前回書いた腰、そして肘から指先までの前腕です。我 ...
男性が育児で痛める場所
育児で体を痛めるのは何も女性だけではございません。お父さんも子守をする時に気を付けて持つのでいろんなところに負担がかかってきます。とくに1人目の子供は慣れていないので無駄に力が入って痛めるはずです。私がそうでした。2人目になると要領がわかってくるので痛 ...
出産後の腰の痛みについて
出産前と出産後に腰の痛みを訴える↑のように疲れた顔のお母さんは多いと思います。出産前はお腹に赤ちゃんがいるので背中を反るように歩かないといけません。反る体制が腰に負担がかかってきます。関連記事 ・産後の痩せるためにするべき4つの事 ・妊娠中の体の疲 ...
ぎっくり腰(急性腰痛)に対する対処法
急な腰痛に動けなくなったことはありませんか?鍼灸師という仕事柄、多くのそういう患者さんを診てきました。実際私自身も何度もなっているのでその辛さは痛いほど理解しています。今回はぎっくり腰についての対処方法などを紹介します。 スポンサードリンク ...