お家が一番

妻の2人目妊娠を機にマイホームを購入。2016年9月から入居。ただ今2人の息子の育児と鍼灸師の仕事と庭の草に追われる毎日です。このブログでは家の周りの害虫・害獣対策、庭づくり、子育て、健康雑学を書いていきます。時間潰しに、そして日々の生活に役立つものをと思っています。

タグ:ストレッチ

寝ているときに足がつって目が覚める。朝起きてから立ち上がる時に足がつった。運動中に足がつって動けなくなった。そんな経験はありませんか?足がつるのは突然やってきます。今回は足がつる原因と足がつってしまったときの治す方法などを紹介していこうと思います。スポン ...

育児で体を痛めるのは何も女性だけではございません。お父さんも子守をする時に気を付けて持つのでいろんなところに負担がかかってきます。とくに1人目の子供は慣れていないので無駄に力が入って痛めるはずです。私がそうでした。2人目になると要領がわかってくるので痛 ...

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